Liczba pytań: 766868

Liczba odpowiedzi: 7162192

(2 odpowiedzi)
gość
Pytanie zadaje: gość [06.05.2018]

Czy mleko z płatkami owsianymi, rodzynkami i orzechami jest kaloryczne

Jak wyżej


Sortuj wg: najstarszych / najnowszych / najlepszych
Odpowiedzi
(0 - 0)
0%
Wszystko zależy od ilości składników. Ma ok 400- 500 kcal
gość gość 06.05.18, 15:38

(0 - 0)
0%
jak wyzej. orzechy dodadza sporo kalorii ale zdrowych. zalezy jakie mleko, ile tych platkow, jaka ogolnie wielkosc porcji. jezeli nie slodzisz a mleko odtluszczone..moze rodzynki czy orzechy zamien na owoce swieze, jagody, maliny,truskawki, a troszke tylko posyp platkami migdalowymi, mozesz tez dodac chia czy siemie lniane.
gość gość 06.05.18, 15:40